Ellen Lima, Profesora Acreditada de Mindfulness Respira Vida Breathworks
Jueves de 10:30h a 13:30h (8 sesiones + una sesión de práctica*)
Lugar:
Clínica Árvila Magna
Av. Diagonal 442
Barcelona
Teléfono 931 18 70 22
email: formacion@arvilamagna.com
El precio del curso incluye un manual de tareas, un pack de audio descargable con 21 meditaciones. Para participar en este curso es imprescindible adquirir el libro de la autora del programa: "Tú no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar", por Vidyamala Burch, Editorial Kairós. Este libro constituye el manual del curso (antes de comenzar el curso es necesario que leas los 3 primeros capitulos del mismo).
*Sesión extra de práctica intensiva:
Al final del curso animamos a los participantes a hacer un sesión extra de práctica junto con los profesores. La fecha, hora, duración y precio de la misma, sera coordinada con los participantes del curso.
Para reservar tu plaza es imprescindible contactar con la profesora del curso: